[2017年6月22日（木）]ポールウォーキング ～市川ウォーク＆カフェゆったりＤａｙ～

市川市を中心にパーソナルトレーナーとして活動しております青木　尚土です。

最近ポールやノルディックウォーキングをされている方をよくお見かけします。

姿勢の改善で使用している方もいらしゃるのではないでしょうか？

今回、ポールウォーキングで歪みリセット！企画としまして、外で楽しく運動を行い運動後には、カフェでゆっくり時間を過ごす内容です。

詳細

＊開催日時＊スケジュール

2017年6月22日（木）11：45～12：15　ポールレッスン

　　　　　　　　12：15～13：00　お茶会（※参加、帰宅は自由になります。）

※雨天時6月29日（木）上記時間にて実施いたします。

＊集合場所＊

ＪＲ市川駅　北口　赤いポスト前

＊定員＊

１0名様限定（完全予約制）

＊金額＊

￥1,620（税込）※別途、カフェ代

＊持ち物＊

伸縮性がある服（運動着）・水分補給

＊ご予約方法＊

当ＨＰ、お問合わせより詳細を記載の上、メールよりご連絡くださいませ。

企画者　ＧＲＡＳＩＡ　青木　ＴＥＬ：080-4050-7010

メール：naoto048@gmail.com

ご一緒に楽しいひと時を過ごしましょう。

皆様のお越しをお待ちしております。